Le toucher bien compris peut transformer un moment de détente en une vraie thérapie, un travail sur soi. De nouveaux horizons insoupçonnés s’ouvriront à vous. Le toucher libère les tensions liées au stress quotidien, votre corps garde les empreintes de vos soucis, de vos émotions, de tous vos ressentis, de vos maux liés à votre enfance, souvent enfouis dans l’inconscient.  Masser ce corps est libérateur, le toucher va mettre en évidence des points de tension pour les libérer au fil des séances et vous apportera un réel mieux-être.

Toutes les techniques de massage décrites dans le site peuvent être utilisées en fonction des attentes et des cibles fixées. Bien souvent, sur une seule séance, différentes techniques empruntées à l’un ou l’autre des massages seront utilisées. D’une séance à l’autre j’utiliserai également des outils différents dans le but unique de vous apporter la sérénité recherchée, la compréhension de votre « SOI » profond.

J’ajoute à ces massages la réflexologie_plantaire, le_shiatsu et les_moxas, dont vous trouverez une description dans ce chapitre.

La réflexologie plantaire

Tous les éléments de votre corps, le foie, l'intestin, l'estomac, votre colonne vertébrale, par exemple, sont inscrits dans votre pied.

Agir par des massages en des points précis permet de travailler l'organe ou l'articulation douloureux. Des séances régulières vous apporteront un soulagement et une détente inespérés.

Comme les autres massages, je le pratique au sol sur un futon, les belles odeurs d'encens mélangées à celles des huiles essentielles, la musique relaxante contribuerons à votre bien-être.

Le Shiatsu

Etymologiquement le mot shiatsu vient de  "Shi" les doigts et d' "Atsu" la pression .C’est donc  une thérapie manuelle qui est aujourd'hui reconnue au Japon.
Il est issu de l'acupuncture, pour les points et les méridiens, et de la pratique Amma du massage traditionnel oriental, qui a pour but de soigner les endroits douloureux du corps en exerçant de simples pressions et frictions.
Le but du Shiatsu est de rétablir notre harmonie avec l'univers, celle-ci nous sensibilise à l'énergie vitale connue sous le nom de "Ki ", énergie qui circule à travers tout le corps, les maladies surviennent quand le Qi est rompu ou bloqué. Le shiatsu permet donc de prévenir les éventuels problèmes de santé en facilitant la bonne circulation du « Qi ».
Avec le Shiatsu on a la vision d'un être humain dans sa globalité. Toutes ses dimensions entrent en jeu : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.
La pratique du shiatsu nous met en relation avec les cinq éléments : la terre, le feu, l’eau, le bois et l’air.

Cette technique est donc à base de pression des pouces, mais aussi des coudes et des paumes de la main.
Le Shiatsu permet de lutter efficacement contre tous les maux de la vie quotidienne et procure une relaxation physique et psychique profonde. Il conjugue pour cela harmonieusement le plaisir de recevoir un soin corporel de tradition au bénéfice d'un ré-équilibrage énergétique complet.
 Ainsi, il aide par son approche globale, à :

• Augmenter les niveaux d'énergie;
• Soulager l'angoisse et la tension liées au stress;
• Stimuler le système immunitaire;
• Soulager les douleurs dorsales...et autres

Les Moxas

La réflexologie par les MOXAS a elle aussi des sources environ 3000 ans avant Jésus Christ, elle a pris naissance en Inde mais c’est en Chine qu’elle a connu son développement.

Le principe en est simple, sur des points précis du corps, points réflexe, on chauffe en approchant un bâton de Moxas préalablement allumé. Ce bâton se consume un peu comme de l’encens.
Les points travaillés se situent sur le dos, particulièrement le long de la colonne vertébrale, mais aussi sur la face avant.

Cette technique n’est pas à proprement parler un massage puisqu’il n’y a pas de contact de la main sur la peau.

Elle est particulièrement adaptée en vue d’une harmonisation générale du corps mais elle est également efficace dans le traitement des angoisses, de l’hyperémotivité, du trac, de l’anxiété.
Elle est aussi utilisée avec succès pour tous les chocs émotionnels, les cas de grande fatigue ou la sensation de manque d’énergie enfin dans les cas d’insomnie